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特選珍珠蠔豉200克

特選珍珠蠔豉200克

HK$47.00
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🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪
 特選珍珠蠔豉📦200克+/-8克

 建議售價💰$47/包、2包以上$42/包
🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪

🌍產地：汕尾
📦規格:200克/包(約120粒) +/-8克
🗄儲存方法：存放於0-4度雪櫃內
📅食用日期：20/03/2026

💁🏻‍♀️溫馨提示:海產表面上略呈白點或粉狀是(鹽霜)屬正常現象請放心食用

蠔🦪豉唔止意頭好，且營養豐富，更系港人喜愛海產品之一。
今次介紹的珍珠蠔🦪，乾爽味香，細細粒昜處理，算🧮起平均💰兩毫半/隻😂😂😂👏👏👏，煲粥，滾燙真係随便放☺️求其放😂都唔心痛。

蠔🦪豉(好事)煲粥還含有多種維生素及牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分。鈣含量接近牛奶🥛的1倍，鐵含量為牛奶的21倍，是減肥養顏🤩和防治疾病👍的珍貴食物。

🌟補血補鈣🌟養肝排毒🌟

苦瓜黃豆蠔豉排骨湯

💁🏻材料:
苦瓜500g、排骨500g、黄豆半碗、蠔豉10隻、陳皮半隻、蜜棗2粒、水

1、苦瓜(去瓤切件). 排骨(出水). 陳皮(浸軟去瓤).
2、所有材料處理好後放入煲內加水煮滾，滾後轉最少火煲1.5小時左右 *如用鑄鐵鍋煲湯時間可縮短。
3、煲好後加鹽調味😋。

南北杏蠔豉菜乾湯

材料：
白菜乾   80克
南北杏   20克
蠔豉     40 克
蜜棗     2粒
陳皮     1/4 角
瘦肉     300 克
清水     3000 毫升

1.白菜乾用清水浸發，然後沖洗，瀝乾。
2.瘦肉🥩沖洗，放入滾水內汆水2-3分鐘，去除表面污垢。
3.陳皮用清水浸軟，刮去瓤，沖洗備用。
4.蠔🦪豉、蜜棗及南北杏沖洗，備用。
5.將清水放入大鍋內，將所有材料加入，用大火煲至滾起，改用中火🔥煲2小時，加入適量鹽調味即成。

小貼士：
秋冬🍂天氣乾燥，或煙酒過多，都會容易出現聲沙😔，乾咳無痰或痰多而黃稠，喉嚨疼痛😩，大便秘結😣，牙肉紅腫或流鼻血，都可以飲此湯作食療。
 
註：脾胃虐弱，大便泄瀉，風寒咳嗽、痰多清稀之人不宜飲用。

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